Dizem que é preciso força de vontade para tudo, e eu tenho e por isso fui a uma consulta de nutricionismo ontem =).
E hoje comecei um plano de nutrição.
Vamos lá ver no que dá, em outubro volto à consulta para ver os resultados.
Irei colocar aqui o meu plano de refeições.
Neste plano, faço refeiçoes normais mas com algumas normas a seguir e sem medicamentos!!!
=)
Façam figas por mim :D...
2 comentários:
Eu cá faço figas... boa sorte Miga! Eu por mais k tente controlar agora esta boca, está dificil! Os gelados dao cabo de mim! LOL
Beijokas!
=) bigada zarolha =)
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